Excursão de Yoga na Índia

Após a suachegadaaoaeroporto de Nova Deli, um de nossosrepresentantesvirácumprimentá-lo. Assimqueconhecer o nossorepresentante, elesirãoajudá-lo a chegaraoseu hotel pré-reservado. Vocêpoderelaxaraquiousairparafazeralgunspasseiosnasproximidades, antes de voltarpara a noite no hotel.

Após o café da manhã, nós o ajudaremosnaestaçãoferroviária, de ondevocêembarcaráem um trem com destino a Haridwar . Assimquechegar a Haridwar ,nós o levaremos até Utt ar kashi . Utt ar kashiéumapequenacidadeem Utt arakhand , e é conhecidaporsuasmontanhaselevadas, bemcomopelasuanaturezaserena. Assimquechegarmos à cidade, vamosajudá-lo a chegaraoseu hotel pré-reservado, ondevocêpodefazer o check-in e relaxar. À noite, vamosajudá-lo a visitar o templo do Senhor Vishwanath em Uttarkashi . Este templo é um dos maisfamosos do distrito e estálocalizadoaolado do rio Bhagirathi. O temploofereceuma vista espetacular das montanhasaoredor, bemcomo do rio. Após a suavisitaaotemplo, nós o ajudaremos a voltaraoseu hotel parapassar a noite.

Após o café da manhã, no terceirodia de viagem, vocêterá o luxo de participar de umasessãomatinal de ioga. Durante a sessão, vocêencontrarámaneirasfáceis de praticar yoga. Além disso, vocêtambém tem a opção de participar de umabrevediscussãosobre yoga à tarde antes do almoço. À noite, vocêpodepraticar yoga e atividades de meditação no hotel. Vocêvaificar no hotel paraumaestadianocturna.

Após o café da manhã no quarto dia, vocêpoderáparticipar da sessãomatinal de ioganovamente. Durante a sessão de yoga, vocêterá a chance de aprendermaissobre yoga e várias poses queajudarãovocêaaliviarsuamente, corpo e alma. Depois disso, vocêpodeparticipar de umabrevediscussãosobreiogaouignorá-la e almoçar. À noite, vocêpodeencontrar o caminho de voltapara as aulas de iogaparadesfrutar de um pouco de yoga ouentraremmeditação. Vocêvaificar no hotel paraumaestadianocturna.

Após o café da manhã, emseu º dia 5 com a gente, vamoslevá-lo para as cidadesmaissagradas da Índia. Rishikesh é famosapor yoga e seu Ser e ne natureza. Rishikesh também é conhecidacomo a capital do Yoga do mundo . Assimquechegarmoslá, nós o ajudaremos no seu ashram pré-agendado. Depois do check-in, vocêpoderelaxar e passar o diacomoquiser. Vocêpodevisitaroslocaispróximosparapassear. Nósvamosajudá-lo a voltarao hotel paraumaestadianocturna.

vocêpoderáparticipar de umasessãomatinal de ioga antes do café da manhã. Após o café da manhã, vocêpoderáparticipar de uma aula teóricasobreioga, queofereceráconselhosúteissobre o mesmo. Depois do almoço, vocêpode se retirarparaseus quartos paradescansaroudecidirdarumapequenacaminhadaaoredor do ashram paraexplorar a cidade. Antes de vocêparticipar de suasaulas de ioga à noite, nósajudaremosvocê a ver o enorme Aarti àsmargens do rio Ganges duranteosrituaisnoturnos no templo. À noite ,depois de voltarao ashram, vocêterá o luxo de participar de uma aula de ioga e meditação, quelhepermitirárelaxarosnervos. Vocêficará no ashram parapassar a noite.

Seusétimodiaconoscocomeça com umapoderosasessão de iogapelamanhã. A sessãomatinal de yoga é seguidapelo café da manhã. Apósa sessãomatinal de yoga, vocêpoderáparticipar de uma aula teóricasobreioga, que o orientarásobreosfundamentosdessaprática. Além disso, a sessãoteóricapermitiráquevocêentenda as várias poses e osrequisitos do yoga. Após o almoço, vocêpodedescansarouvisitar a cidadecomopor você r desejos. À noite, vocêserácapaz de encontrar o caminho de voltapara a aula de yoga parapraticar poses de ioga e entrarematividades de meditação. Vocêficará no ashram parapassar a noite.

Após o seupequeno-almoço no 8º dia, vamosajudá-lo a chegar à estação railw ay parapegar um trempara Nova Delhi. Quandovocêchegar a Nova Delhi, nossosrepresentantesirãoencontrá-lo e auxiliá-lo emseu hotel pré-reservado. Depois do check-in, vocêpoderelaxar.

Após o pequeno-almoço, no seu 9º e últimodia, vamosajudá-lo a chegaraoaeroporto de Nova Deli, de onde se podeencontrar o seuvôosair de casa.